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MOVE HiiT

PROGRAMME

PERTE DE GRAS & TONIFICATION

15 à 30 min pour une séance

2 séances par semaine

Programme de 4 semaines

Hiit n°8 : Gainage&Jump

Hiit n°8 : Gainage&Jump

Hiit n°8 : Gainage&Jump

Motiv_equilibre

4 déc. 20201 min de lecture

Hiit n°7 : Intense et rapide

Hiit n°7 : Intense et rapide

Hiit n°7 : Intense et rapide

Motiv_equilibre

4 déc. 20201 min de lecture

Hiit n°6 : CALORIES/FAT BURNER

Hiit n°6 : CALORIES/FAT BURNER

Hiit n°6 : CALORIES/FAT BURNER

Motiv_equilibre

16 nov. 20201 min de lecture

Hiit n°5 : Brûle graisse intense

Hiit n°5 : Brûle graisse intense

Hiit n°5 : Brûle graisse intense

Motiv_equilibre

16 nov. 20201 min de lecture

Séance hiit n°4 (sans sauts)

Séance hiit n°4 (sans sauts)

Séance hiit n°4 (sans sauts)

Motiv_equilibre

28 avr. 20191 min de lecture

Séance hiit n°3

Séance hiit n°3

Séance hiit n°3

Motiv_equilibre

24 avr. 20191 min de lecture

Séance hiit n°2

Séance hiit n°2

Séance hiit n°2

Motiv_equilibre

15 avr. 20191 min de lecture

Séance hiit n°1

Séance hiit n°1

Séance hiit n°1

Motiv_equilibre

15 avr. 20191 min de lecture

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